Профилактика

Витамин D + Витамин В12 + Хомоцистеин

11 юни
🚨Изследването на витамин D, витамин B12 и хомоцистеин е важно поради следните причини:
1️⃣ Витамин D 👉
🔴 Костно здраве:
Витамин D е от съществено значение за усвояването на калций и фосфор, което е критично за здравето на костите и зъбите. Недостигът му може да доведе до заболявания като рахит при децата и остеопороза при възрастните.
🔴 Имунна система:
Той играе важна роля в поддържането на здрава имунна система и предпазва от инфекции.
🔴 Мускулна функция:
Недостигът на витамин D може да доведе до мускулна слабост и болка.
2️⃣ Витамин B12 👉
🔴 Формация на червени кръвни клетки: Витамин B12 е необходим за производството на червени кръвни клетки и предотвратява анемията.
🔴 Нервна система:
Той е важен за здравето на нервната система. Недостигът може да доведе до неврологични проблеми като изтръпване, слабост и когнитивни затруднения.
🔴 ДНК синтез:
Витамин B12 участва в синтеза на ДНК и клетъчното деление.
3️⃣ Хомоцистеин 👉
🔴 Сърдечно-съдово здраве:
Високите нива на хомоцистеин в кръвта са свързани с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт и инсулт. Той може да уврежда вътрешната обвивка на артериите и да допринася за образуването на кръвни съсиреци.
🔴 Неврологично здраве:
Високите нива на хомоцистеин също са свързани с неврологични заболявания и когнитивни нарушения.
💡 Редовното изследване на тези показатели може да помогне за ранното откриване на дефицити или повишени нива и съответно да позволи навременна интервенция с цел предотвратяване на здравословни проблеми