Селен / Se

Какво е селен в кръвта?

Селенът е микроелемент, който е важен за нормалното функциониране на организма. Неговата роля е андиоксидантна защита, подкрепата на имунната система, здравето на щитовидната жлеза и подпомагането на сърдечно-съдовата система.

Защо да се изследвам?

Изследването на нивата на селен в кръвта може да бъде полезно, ако имате симптоми, които могат да се свържат с дефицит или излишък на този микроелемент, или ако сте изложени на риск от такива състояния. Някои от основните причини, поради които може да се наложи изследване на селен в кръвта, включват:

1. Подозрения за дефицит на селен

Дефицитът на селен може да доведе до различни здравословни проблеми, които може да не са специфични и да се проявяват със симптоми като:

• Проблеми с имунната система: Често боледуване, инфекции или забавено възстановяване след болест.
• Здравословни проблеми с щитовидната жлеза: Хипотиреоидизъм (недостатъчна функция на щитовидната жлеза) може да доведе до умора, наддаване на тегло, депресия, суха кожа и други симптоми.
• Мускулни и ставни болки: Селенът играе роля в защита на клетките от оксидативен стрес, и дефицитът може да повлияе на мускулната функция.
• Проблеми със сърцето: Някои проучвания показват, че дефицитът на селен може да повиши риска от сърдечно-съдови заболявания, като например кардиомиопатия (сърдечна недостатъчност).

2. При хронични заболявания

Някои хронични състояния, като болести на бъбреците или синдром на малабсорбция (когато тялото не абсорбира правилно хранителни вещества), могат да водят до по-ниски нива на селен в организма. В тези случаи изследването на нивото на селен може да бъде полезно за установяване на дефицит.

3. При употреба на добавки или хранителни източници с високо съдържание на селен

Ако приемате добавки със селен или консумирате храни с високо съдържание на този елемент (като бразилски орехи), може да се извърши изследване, за да се уверите, че не сте изложени на риск от токсичност на селен (селеноза). Симптомите на токсичност могат да включват:

• Гадене и повръщане
• Кашлица
• Косопад
• Раздразнителност
• Проблеми с кожата (например обриви или екзема)

4. За контрол на състояния, свързани с антиоксидантния стрес

Селенът има важна роля в защитата на клетките от увреждания, причинени от оксидативен стрес, така че при състояния, свързани с повишен оксидативен стрес (като хронични възпалителни заболявания, диабет или някои видове рак), лекарите може да препоръчат мониторинг на нивата на селен.

5. При хранителни навици, които може да водят до дефицит на селен

Ако спазвате диета с ниско съдържание на храни, богати на селен (като риба, месо, яйца и ядки), може да сте изложени на риск от дефицит. Изследването на селен в кръвта може да помогне за оценка на хранителния ви статус и нуждата от добавки.

6. Период на бременност

По време на бременността нуждите от селен могат да се увеличат, и ако има подозрения за дефицит (например поради недостатъчност на селен в храната или поради определени медицински състояния), може да се наложи изследване на нивото на селен в кръвта.

7. Рискови групи за дефицит на селен

• Лица, които живеят в райони с бедна на селен почва. Съдържанието на селен в храните варира в зависимост от географската област, така че ако живеете в район с почви, бедни на селен, нивата му в храната може да бъдат ниски.
• Хора с нарушено храносмилане или абсорбция: Например, хора с болести на храносмилателната система, като болест на Крон или целиакия, може да имат проблеми с усвояването на селен.

Кога да се изследвам?

Най-честите случаи, когато може да се наложи изследване на селен, включват симптоми на дефицит или излишък, наличие на хронични заболявания, които влияят на абсорбцията на хранителни вещества, или при рискови хранителни навици. Консултацията с лекар или специалист ще ви помогне да определите дали изследването за селен е необходимо във вашия конкретен случай.

Има ли специални изисквания за теста?

Не. Може да се изследва по всяко време на деня.

‍Клинично приложение:Недостиг на селен, недохранване.